ÖNMAGAD FELFEDEZÉSE
TE, mint egy önálló ember - függetlenül a családtól, a munkától, barátoktól és egyéb külső tényezőktől.
RÁD vagyok kíváncsi!
Ha a legtöbb embert megkérdezzük, hogy mesélj magadról, ki vagy Te? A válasz általában valahogy így hangzik: "Nagy Dóra vagyok, 34 éves, iroda alkalmazott és kettő gyermek édesanyja".
Ezzel fel is soroltad az életed főbb szerepeit. És ha egy kicsit erőltetem a kérdést, hogy de tényleg KI VAGY TE? Ez a kérdés több reakciót is kiválthat. Csendet. Értetlen mosolyt. Tanácstalanságot. Türelmetlenséget. Dühöt.
De miért? HOL VAGY TE?
Nagy Dórika az élete elején a szülei kicsi lánya volt, a család egyik tagja. Emellett utána Dóri hosszú évekig tanuló volt, egy vagy több közösség tagja, osztálytárs, vagy sportklub tagja. Dóri a szerelmének is volt barátnője párkapcsolatában. A munkahelyén Kis Dóra egy csapattag, ő a munkaerő, akire számítanak. Dóri gyermekei anyja, gondos szülő, nagyszerű háziasszony, csodás feleség.
Ezekben a szerepeknek kell egy nőnek élete feléig megfelelnie. Sok. Ha esetleg valamelyikben nem sikerül tökéletesen helytállnia, jön a kritika. Miért nem vagy figyelmesebb? Miért nem dolgozol többet? Miért nincs kikészítve a müzli a reggelihez? Miért van lenőve a hajad?
Egy férfinak hasonló stádiumokon kell keresztül menniük, megspékelve azzal, hogy a "hím" világban állandó harcot meg kell vívniuk. Ennek ellenére jön a kritika. Miért nem foglalkozol többet a gyerekkel? Miért nem keresel több pénzt? Miért gépezel annyit?
És ebben az állandó megfelelési kényszerben nincs időnk, energiánk, fókuszunk MAGUNKRA!
Sokan felteszik a kérdést: "Ebben a hajszában kinek van ideje és kedve foglalkozni önmagával?" Ez egy érthető kérdés. De választ nem ad a problémákra.
Vagy még rosszabb, mikor azt hisszük, hogy az önmagukkal eltöltött időt a gyerekeimtől, páromtól, munkámtól stb. veszem el!
Önmagunk megismeréséhez nem kell naponta órákat meditálni, női weblapokat böngészni, újabb tippeket meghallgatni az éppen menő szakembertől. Eddig sem használtak ezek a módszerek, igaz?
Szerencsére mindenki egy külön egyéniség, tehát mindenkinek más az útja.
Egyet tudok garantálni. Ha sikerül megtalálnod ezt az utat, az életed többi területén is rendeződnek a dolgok, hiszen minden mindennel összefügg. Nem lesz feltétlenül könnyű, vagy gyors, de mindenképp megéri, mert megoldást nyújt! A végső cél pedig a létöröm és a boldogság visszaépítése.
Hívj, vagy foglalj időpontot a témafeltáró konzultációra:
Molnár Ella
+36 20 220 9468
molnarellacoaching@gmail.com